Een andere kijk op Hielspoor
In Nederland heeft ongeveer 10% van de volwassenen in hun leven ooit last van hielpijn of pijn onder de voet. Dat betekent dat er jaarlijks duizenden mensen met deze klacht naar de huisarts of fysiotherapeut gaan voor medische hulp. Belangrijk hierin is dat je dit soort klachten zo snel mogelijk, het liefst in een vroeg stadium, behandelt. Hoe langer je ermee “doorloopt” hoe erger de pijn wordt.
Wil je weten wat de mogelijkheden zijn om je hielspoor zelf te behandelen? In deze blog leer ik je wat de oorzaken kunnen zijn, hoe het zit, en wat je kan doen om van de pijn onder je voet af te komen. Want wat je zelf kan doen geeft je power!
